La levotiroxina es un medicamento noble, pero delicado para absorberse. Muchos «descontroles» de tiroides no son un problema de dosis, sino de cómo se toma la tableta.
Las siete reglas
- Tómala todos los días a la misma hora.
- En ayuno y sólo con agua.
- Espera de 30 a 60 minutos antes de desayunar o tomar café.
- Separa cuatro horas el calcio, el hierro y los antiácidos.
- Si tomas omeprazol o similares, avísale a tu médico.
- No cambies de marca sin avisar: puede requerir un control de TSH.
- Guárdala lejos del calor y de la humedad; el baño no es buen lugar.
¿Y si prefiero tomarla en la noche?
Es una alternativa válida: al acostarte, con al menos tres horas desde la cena. Lo importante es elegir un horario y sostenerlo.
Olvidé una dosis
Si te acuerdas el mismo día, tómala. Si ya es el día siguiente, en general puedes tomar las dos; la levotiroxina dura muchos días en el cuerpo. Si los olvidos son frecuentes, dilo en consulta: hay esquemas que los toleran mejor.
Cuándo cambia la dosis
- Embarazo: casi siempre aumenta desde las primeras semanas.
- Cambios importantes de peso.
- Inicio de anticonceptivos, estrógenos o ciertos anticonvulsivos.
- Con la edad, a veces disminuye.
Después de cualquier ajuste, la TSH se mide a las seis u ocho semanas. Antes de ese plazo el resultado todavía no dice nada.
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